Ca să înțelegi anxietatea, ai nevoie să îți imaginezi o persoană acasă, în apartament. Persoana pășește ușor pe covor, iar dintr-o dată, se înfige tare într-o pioneză. Auch!
Ce face anxiosul sau depresivul care stă cu piciorul pe pioneză?
Face ce poate: ia medicamente, calmante, ibuprofen. Durerea îi trece câteva ore, iar apoi, durerea revine. Dar persoana nu ridică piciorul de pe pioneză.
Ce mai face persoana? Se plânge celor din jur, ce viață dezastru are, plină de durere și suferință. Dar nu ridică piciorul de pe pioneză.
Se uită la televizor, își cumpără creme, ceaiuri, pastile, orice ca să mai amorțească durerea. Dar nu ridică piciorul de pe pioneză.
Așa fac oamenii anxioși, trăiesc cu pioneza în picior, încercă orice tratament apare la televizor sau în societate, dar tratează doar simptomele, nu cauza.
Încearcă să ascundă sau să ignore durerea, crezând că durerea este rea. Dar care este, de fapt, scopul durerii?
Scopul durerii este să determine persona să schimbe ceva, să se uite în talpă, și să scoată pioneza. Dacă anxioșii ar sta cu durerea și ar asculta-o, atunci ar ajunge la pioneza din viața lor, și ar ridica piciorul de pe pioneză, ca să nu îi mai doară.
Dar anxioșii fug de durere, o cred rea – ei tratează simptomele, dar nu tratează cauza.
Doar după ce se educă psihologic, ei nu se mai concentrează pe simptome, ci caută și găsesc cauza durerii lor, pioneza din viața lor.
De obicei, pioneza are legătură cu educația din copilărie, care la maturitate se manifestă prin frica de a cere mărire la job, frica de colegi, frica de vecini, frica de gura lumii, frica de soț, de soacră, frica de orice.
Ce faci tu atunci? Îți direcționezi atenția de la simptome, către cauză: ce s-a întâmplat în trecutul tău? Ce îți spune durerea? Care este pioneza ta?
Detectezi pioneza, ridici piciorul, rezolvi cauza, iar simptomele dispar automat.
Așa te eliberezi de anxietate.
Mult succes!
PS Afli clar care este pioneza ta aici Simptom sau pioneză?
STOP ANXIETATE
Dacă suferi din cauza doamnei Anxietăți, ai șansa să te eliberezi de ea rapid și gratuit. Pentru asta, accesează programul anti-anxietate oferit de către STOP ANXIETATE. Îți doresc mult succes!
1 gând la “Care este pioneza ta?”