Cum am reușit să renunț la fumat – a doua oară

Alți români inteligenți ajută pe cei din jur cu un like, share sau comment

Dragi prieteni, experimentul de renunțare la fumat a fost un succes, din nou.

Au trecut cele două săptămâni critice, în care am trecut printr-un montagnes russes de emoții și gânduri. Am trăit durerea, nesiguranța, plictiseala, tristețea, entuziasmul, și o grămadă de alte lucruri.

După eliberarea de drogul nesănătos pot să văd lumea mult mai clar. Îmi dau seama acum că făceam o mulțime de lucruri pe pilot automat, că eram stresat tot timpul:

  • când îmi voi luă următoarea doză?
  • când ajunge trenul la destinație să cobor la una?
  • când merg în vacanță la munte, există acolo magazin nonstop cu țigări?

De câte ori ai gândit si tu aceste gânduri?

Ți-am făcut acum nu unul ci două tutoriale, despre cum să te lași de fumat. După cum vezi, funcționează al naibii de bine, pentru că sunt bazate pe cele mai bune tehnici din psihologia schimbării.

Asta înseamnă că

garantez că va funcționa și pentru tine!

Dacă, bineînțeles, le aplici corect!

 

 

E uimitor să fii liber, să nu mai fii condiționat de substanțe. E o viață nouă, mult mai fericită, pe câte ți-o doresc și ție!

Îți doresc să implementezi pașii psihologici cu mult succes și să reușești și tu să scapi de această boală nebunatică!

Alți români inteligenți ajută pe cei din jur cu un like, share sau comment

Singurul coach din România cu educație și experiență de 10 ani în străinătate te ajută să ieși din burnout și depresie!

Cel mai important lucru al meu este ca tu să nu suferi ca mine.

Am trecut prin depresie de câțiva ani și multe alte lucruri grele. Am citit mai multă psihologie și filozofie decât orice persoană pe care o cunosc. Am călătorit prin lume și am găsit că există și oameni fericiți. Iar fericirea ți-o aduc și ție, prin educație.

Soft Skills Trainer, Executive & Team Coach, Inginer Software



Gândurile inteligente sunt publicate, atacurile la persona nu