7 moduri de a scăpa de îngrijorare/anxietate
Media de timp pe zi pe care noi o petrecem îngrijorându-ne este de o oră și cincizeci de minute. Ca și cum nu ar fi de ajuns de rău că…
Articole
Cum îți prezice proporția de 5:1 viitorul relației
Unul dintre cei mai buni psihologi ai relațiilor, John Gottman, ne arată prin proporția de interacțiuni 5:1 atât care este situația dintr-o relație cât și care va fi viitorul ei.
Șoferul român „expert” și familia – Video scurt
Din păcate am întâlnit în România o mulțime de șoferi autodeclarați „experți”. Cum și pe cine abuzează ei?
9 metode pentru a avea o conversație perfectă
O credință populară este aceea că conversațiile sunt un lucru natural, care vine instinctiv. Dar această credință este cât se poate de falsă.
De ce anii 20 sunt mai importanți decât 30
Întâlnesc o mulțime de persoane ajunse la anii 30, care acum regretă anii 20. Ce s-a întâmplat?
Ce este Inteligența Emoțională (EQ) și de ce este mai importantă decât IQ-ul
După ce am primit multe mulțumiri pentru articolele despre empatie și Minfulness, am înțeles că doriți să înțelegeți și ce înseamnă Inteligența Emoțională, și de ce este esențială pentru succes.
10 lucruri la care vrei să renunți pentru o viață fericită – și ce au ele în comun!
Suntem obișnuiți ca pentru a avea o viață bogată, trebuie să adunăm o grămadă de aptitudini. Chiar dacă asta este adevărat, câteodată e nevoie să și renunțăm la unele credințe…
Ce este empatia și de ce este esențială pentru o viață bogată
Sunt surprins de cată lume nu știe ce înseamnă empatia, dar mai ales beneficiile și importanța ei.
Inteligența emoțională la Școala de Vară
Ieri am avut marea plăcere de a fi alături de oameni superbi. Pe cât de tineri, pe atât de curioși și hazoși.