5 beneficii pe care ți le aduc depresia și anxietatea
O mulțime de oameni vin la mine speriați: au făcut testul și-au dat seama că suferă de depresie și/sau anxietate și vor să „scape” cât mai repede de ea. Un…
Anxietate/Stres/Depresie
De ce nu ieși din depresie și anxietate
Aș vrea să spun că rata mea de reușită de a scoate clienții mei din problemele lor este de 100%, dar ar fi fals. Aș vrea ca la sfârșitul zilei…
Am avut un atac de panică. Ce am făcut?
Îmi iubesc meseria, mi se pare cea mai interesantă din lume, cea mai fascinantă: să lucrez cu cel mai performant calculator din universul cunoscut, adică cu mintea umană. Printre multele…
Cum gestionezi anxietatea și atacul de panică
Tot mai mulți clienți vin la mine cu problema comună: anxietatea. Am scris despre doamna Anxietate și doamna Depresie multe articole folositoare pe care le găsești în categoria Anxietate/Stres/Depresie. Lucruri…
Eliberarea de depresie
Un lucru care sperie oamenii în căutarea eliberării de depresie este procesul psihologic. Un prim pas este trecerea peste stigmata pur românească: „te duci la psiholog, ești nebun”. Originea expresiei…
Anatomia depresiei
În urma testului de depresie, Bogdan îmi scrie: Extrem de sever de 2 ani, m-am săturat de panică, am încercat să mă sinucid de multe ori, nu am reușit. Îmi…
Cum te bagă inteligența în depresie în România
De ce „ești” depresiv/ă, dacă ești inteligent/ă? Cu atât mai importantă întrebarea, cu cât acest site se numește „Psihologia românilor inteligenți” – asta înseamnă că majoritatea cititorilor, inclusiv tu, ai…
Cea mai mare cauză a suferinței tale
Relații distruse, traume nerezolvate, insatisfacție a vieții, depresie. Oameni adevărați, cu probleme adevărate. Ce au ele în comun?
Te poate ajuta religia în depresie?
Trăim într-o țară fanatică religios, dar asta nu înseamnă că toții oamenii religioși sunt fanatici. Din când în când, rar, întâlnesc oameni religioși care sunt modești, neagresivi, inteligenți. Vin la…