Am avut un atac de panică. Ce am făcut?
Îmi iubesc meseria, mi se pare cea mai interesantă din lume, cea mai fascinantă: să lucrez cu cel mai performant calculator din universul cunoscut, adică cu mintea umană. Printre multele…
Anxietate/Stres/Depresie
Cum gestionezi anxietatea și atacul de panică
Tot mai mulți clienți vin la mine cu problema comună: anxietatea. Am scris despre doamna Anxietate și doamna Depresie multe articole folositoare pe care le găsești în categoria Anxietate/Stres/Depresie. Lucruri…
Eliberarea de depresie
Un lucru care sperie oamenii în căutarea eliberării de depresie este procesul psihologic. Un prim pas este trecerea peste stigmata pur românească: „te duci la psiholog, ești nebun”. Originea expresiei…
Anatomia depresiei
În urma testului de depresie, Bogdan îmi scrie: Extrem de sever de 2 ani, m-am săturat de panică, am încercat să mă sinucid de multe ori, nu am reușit. Îmi…
Cum te bagă inteligența în depresie în România
De ce „ești” depresiv/ă, dacă ești inteligent/ă? Cu atât mai importantă întrebarea, cu cât acest site se numește „Psihologia românilor inteligenți” – asta înseamnă că majoritatea cititorilor, inclusiv tu, ai…
Cea mai mare cauză a suferinței tale
Relații distruse, traume nerezolvate, insatisfacție a vieții, depresie. Oameni adevărați, cu probleme adevărate. Ce au ele în comun?
Te poate ajuta religia în depresie?
Trăim într-o țară fanatică religios, dar asta nu înseamnă că toții oamenii religioși sunt fanatici. Din când în când, rar, întâlnesc oameni religioși care sunt modești, neagresivi, inteligenți. Vin la…
De ce nu poți fi fericit/ă în România oricâți bani ai
Cunosc o mulțime de oameni inteligenți și cu bani, dar care tot suferă, care tot nu se bucură de viață așa cum am crede că ar face cineva în situația…
Mama egoistă, copilul și depresia
La workshopul despre depresie din weekend am vorbit despre multe lucruri fascinante, printre care un subiect despre care vreau să îți spun și ție. O mamă în depresie, context social…