De ce fericirea nu îți aduce… fericire
Cu toții ne dorim fericirea, dar de cele mai multe ori, observ că oamenii fac sistematic acțiuni ce sunt exact împotriva obținerii fericirii.
Cu toții ne dorim fericirea, dar de cele mai multe ori, observ că oamenii fac sistematic acțiuni ce sunt exact împotriva obținerii fericirii.
Nu aș fi dorit să scriu astfel de articol, dar câteodată simt că unii chiar nu vor să învețe să nu mai abuzeze de ei înșiși și de cei „dragi”.
Întâlnesc o mulțime de oameni cu o mulțime de probleme, printre care și suferința singurătății provocată de respingerea dintr-un grup sau o relație romantică.
Unul dintre cei mai buni psihologi ai relațiilor, John Gottman, ne arată prin proporția de interacțiuni 5:1 atât care este situația dintr-o relație cât și care va fi viitorul ei.
O credință populară este aceea că conversațiile sunt un lucru natural, care vine instinctiv. Dar această credință este cât se poate de falsă.
Întâlnesc o mulțime de persoane ajunse la anii 30, care acum regretă anii 20. Ce s-a întâmplat?
După ce am primit multe mulțumiri pentru articolele despre empatie și Minfulness, am înțeles că doriți să înțelegeți și ce înseamnă Inteligența Emoțională, și de ce este esențială pentru succes.
Sunt surprins de cată lume nu știe ce înseamnă empatia, dar mai ales beneficiile și importanța ei.
Ai încercat să te lași de fumat? Să slăbești? Să citești mai mult? Mai jos sunt 8 metode care îți arată cât de ușor este de fapt să îți creezi…