Ce este Mindfulness?
Depresie, anxietate, panică, probleme de memorie și somn, imunitate scăzută, obezitate, etc – ce au toate acestea în comun?
Depresie, anxietate, panică, probleme de memorie și somn, imunitate scăzută, obezitate, etc – ce au toate acestea în comun?
Multe persoane mă întreabă despre experiența mea de 10 ani de „afara”. Unii dintre ei sunt părinții ce doresc să își trimită copiii în alte orașe la studii.
Unul dintre lucrurile sinistre pe care îl aud la televizor este că „trebuie să fii tolerant”. Simplul fapt că apare la televizor deja ridică semne de întrebare despre calitatea expresiei.
Sunt multe diferențe între bărbați și femei și e o plăcere să le observ și să mă bucur de ele. Dar câteodată întâlnesc și lucruri care stau împotriva evoluției feminine…
Unul dintre lucrurile puțin știute este numărul de creiere pe care le avem, din punct de vedere evoluționist.
După 10 ani de emigrare, am revenit în țară și am observat că prietenii și cunoștințele mele nu prea sunt modele de succes. Îmi reapare regulat în minte un comportament…
Marți a fost o zi pe care o voi tine minte mult timp. Am fost invitat sa le povestesc studenților despre viața si cariera mea. Nu știam ce se va…
Cu toții am auzit de citatul „Ești media a celor 5 oameni cu care ne petrecem cel mai mult timp” (Jim Rohn). Ce exact înseamnă? – mă întreabă unii prieteni…
Operația din procesul automat de clădire (build) al produsului software dura suspicios de mult. Asta era ciudat, pentru că chiar el, Andrei, optimizase procesul. Decide atunci să verifice jurnalul de…